安静是营造居家环境的必备元素之一，那些干扰人们日常生活的，人们不需要的声音，就是噪声。据相关调查表明，如果人们长期在噪声超标的环境中生活，会产生烦躁不安，神经衰弱，心跳加快，血压升高，食欲不振，睡眠不宁等症状，给人的身心健康带来诸多危害，对于那些工作压力较大，睡眠不好的人来说，有一个安静舒适的居家环境是再重要不过的了。

 

　　装修前要考虑到减弱室内噪音，我们总结了几个常用方法，以根据自己的具体情况来“对症下药”。

 

 

　　那些沿马路住宅的家庭，可在临街的一面墙做些隔音措施，将临街面的窗子改装成双层玻璃窗户，可以有效地隔音，选用中空玻璃，隔音效果也不错，如果要封闭临街的阳台的话，有框窗比无框窗的隔音效果要好，可根据住宅外部的美观情况来选择。

 

 

　　选用家具时可适当考虑选用木质家具，因木质家具的纤维多孔性使它能吸收噪声。

 

　　布艺消除噪声也是较为常用且有效的方法，窗帘的隔音作用最为重要，另外是铺设地毯，能消除脚步的声音，有利于人们休息。在卧室，可选用质地厚实的窗帘，控制光线和外界噪声。

 

 

　　墙面如果过于光滑，室内就产生回声，从而增加了噪声的音量。因此，可选用壁纸、壁布等吸音郊好的装饰材料，来减弱噪声。另外有时为了装点家居会将墙面做薄，可以在墙上装上隔音棉来减小敲墙后的噪音音量。

 

　　还可以在临街的墙壁加一层纸面石膏板，墙与石膏板之间用吸音棉填充，然后再用墙纸或墙面涂料，这样做也有利有弊，因为会使室内的面积有所减少。

 

 

　　装修中使用软木地板也是一种减弱噪音很有效的选择。据科学研究证明，软木建材能改变房间气氛，从而影响人的性格和情绪，天然的软木地板是调节居室氛围的最佳材料，它柔软安全，有着良好的吸音功能，很适合用于私密的卧室和书房。

 

 

　　室内光线的强弱，也会间接的影响人们对噪音的反应。各种灯具和装饰材料的选择，要格外注意光线的柔和。地板、天花，墙面如果色彩和光线太绚丽耀眼，就会刺激人体的中枢神经，会让人心情烦躁，同时使人体对噪声格外的敏感。