关键期也同样存在于人类生活中，尤其是在亲子依恋中。

　　6～18个月，宝宝的依恋关键期

　　宝宝的依恋关键期是6个月至18个月。在这段时期内，父母如果有积极的抚养行为和正确的教养方式，往往会事半功倍，使宝宝更亲近父母，为今后理想的亲子关系打下基础。

　　早期良好的依恋关系，让宝宝受益终身

　　宝宝在早期形成的依恋关系会稳定地延续下去，并影响他之后与人交往的能力。当宝宝与妈妈建立良好的依恋关系时，他会认为人与人是能够互相信任，互相帮助的。当孩子长大后，他们同样会与其他人建立这种良好健康的关系，会用父母对待他的方式来对待其他人，会显示出更友好的合作，受到更多人的欢迎。

　　所以，一个看似简单的依恋，其实对孩子将来的心理健康和行为起着不可忽视的作用。父母如果没有把握好这个关键期，宝宝将来就会和父母比较疏远，并可能产生各种心理和个性上的问题。

　　宝宝依恋的发展阶段

　　·前依恋期（0～6周）：宝宝对任何人都会出现相似的行为，他会以哭、笑等情绪召唤照料者。

　　·依恋关系建立期（6周至6～8个月）：宝宝对父母等抚养者回报更多的微笑，这也带给了父母更大的满足感。

　　·依恋关系明确期（6～8个月至18～24个月）：当宝宝的抚养者要离开时，他们会大吵大闹明显地反抗。

　　建立理想的依恋关系：让宝宝“恋”上你

　　是什么原因导致宝宝千差万别的依恋类型呢？有研究表明，父母的抚养方式起着很大的作用。

　　·牢牢把握宝宝依恋关系形成的关键期

　　父母在宝宝出生后的6～18个月中，增加与他亲密接触的机会。即使是短暂的爱抚、拥抱、亲吻都可以让宝宝感受到你的爱。如果由于工作繁忙的原因，长时间地让保姆或爷爷奶奶带宝宝，自然会错失良机。

　　·运用“耐心+稳定的情绪”的公式

　　宝宝非常“贪得无厌”，父母需要付出相当多的观注、照料和教导。有时宝宝烦躁不安、哭闹不止，父母要及时调控自己的情绪，表现出足够的宽容与耐心。有些家长对宝宝时而热情时而冷淡，随着自己的情绪而定。这会使宝宝感到无所适从，久而久之会对父母缺乏信任。

　　·敏感地应对宝宝的信号

　　当宝宝有需要时，会以各种方式吸引家长的注意力：哭闹、手势、咿咿呀呀的咕哝声。如果他的信号屡遭父母的忽视，他就会对父母渐渐变得冷淡。

　　·学并快乐着

　　初为人父人母，在养育宝宝方面缺乏经验，面对随时出现的新情况和新问题，往往手足无措。别逃避，别退却，拥有足够的信心去面对困难。你可以看相关的读物，与其他新生儿的父母交流，向长辈讨教。增进知识，与孩子共同成长。尤其是在和宝宝的互动中，流露出这种积极的情感：在学习中享受为人父母的骄傲和满足。

　　·父母双方积极参与

　　18个月的宝宝更喜欢和爸爸一起做游戏。但当宝宝遇到挫折时，往往会将求助的目光投向妈妈。

　　·鼓励孩子加入同伴小群体

　　特别是在宝宝18个月后，多让他与年龄相仿或稍大的孩子接触、玩耍。让宝宝从家里走向社会，融入同伴群体，更能培养他的独立自主性。

　　家有“黏人”宝宝、“陌生”宝宝怎么办

　　·“黏人”宝宝表现为过度依恋，一刻都离不开妈妈。

　　妈妈可以这样做：

　　1、妈妈在离开孩子时要注意，为了消除他的不安全感，不要一声不响地偷偷溜走，要告诉孩子你会回来，并说到做到，最好选择在孩子愉快的时候跟他说再见。

　　2、年轻的家长一般工作很忙，常常会让孩子感觉到亲情的缺失。他们会特别渴望和父母黏在一起。所以不管有多忙，父母都应尽量抽时间陪宝宝。无论是身体还是心理，孩子都需要与爸爸妈妈在一起，分享快乐分担苦恼。

　　3、营造温馨、幸福的家庭氛围能让孩子在心理上感觉更安全。父母尽量避免在孩子面前争吵。

　　·“陌生”宝宝不和妈妈要好了，更愿意亲近从小就照顾她的奶奶。

　　妈妈可以这样做：

　　1、妈妈要反省：是不是自己太忽视了宝宝的成长？平时只关注宝宝生理上的需求，而将他心理上的需求让奶奶一手包办了？上班时无暇顾及宝宝的需求，那就更要把握好下班后的时间，可以向奶奶询问宝宝一天的情况，了解他的成长过程。

　　2、在一旁观察奶奶是如何与宝宝亲近的，学习并模仿奶奶的做法。

　　3、融入宝宝的世界，成为她的玩伴，抽时间多陪他玩玩具，讲故事，做游戏。要让宝宝感到妈妈与奶奶的不同，妈妈更了解宝宝的世界，与宝宝有更多的共同语言。

　　4、随时随地关注宝宝。避免自己糟糕的心情带入陪伴宝宝时的情绪。最好时常面带微笑地和他说话、唱歌。

　　小测试：将宝宝带到一个陌生的环境，观察他的反应，每个场景持续3分钟。（本测试最适用于12～18个月的宝宝）

　　·妈妈在旁边看宝宝玩。

　　·陌生人来了，并和妈妈说话。

　　·妈妈离开房间，陌生人安慰宝宝，并和宝宝玩。

　　·妈妈回来，安慰宝宝，陌生人离开。

　　·妈妈再次离开。

　　·陌生人回来，抚慰逗弄宝宝。

　　·妈妈再次回来，逗宝宝玩，陌生人离开。

　　宝宝的表现：

　　A、只要妈妈在场，他就能安心地玩。不排斥陌生人。一旦妈妈离开，他就显得不安，可能会哭泣，而当妈妈回来时，他很兴奋，立即亲近妈妈。

　　B、当与妈妈分开时，他没有明显的焦虑不安，而妈妈回来时，他也不太积极。不论妈妈在不在场，陌生人都可以轻易地带他出去玩，而且他们玩得很开心。

　　C、面对陌生的环境，他很苦恼。当妈妈离开时，他会大喊大叫表示不满。当与妈妈重聚时，哭闹有所好转，但同时会对妈妈很生气，甚至推开妈妈，不愿亲近。

　　选A的宝宝属于安全型依恋。他们在幼儿期会很热情地探索世界，想像力更丰富，更有耐心地解决问题，比较灵活。进入幼儿园后，更能够与他人相处合作，受其他小朋友的欢迎。

　　选B的宝宝属于焦虑—回避型依恋。他们比较孤立，不擅长与人合作。

　　选C的宝宝属于焦虑—矛盾型依恋。今后可能会有攻击性，会抢夺其他宝宝的玩具，适应幼儿园有困难。

（责任编辑：杨淼）

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